Cum imi ingrijesc pielea in sezonul rece -partea 1 Exfolierea / DIY solutions for skin exfoliating

Dupa cum stim temperaturile scazute, umiditatea si vantul puternic sunt inamicii declarati ai pielii. Ca sa evit uscarea excesiva si iritarea ei tin cont intotdeauna de cativa pasi importanti : Exfoliere, hidratare si reparare.
Astazi am sa va prezint cateva solutii DIY pe care le folosesc pentru exfoliere. 
As we know low temperatures, humidity and the wind are well knowed enemies of the skin. To avoid excessive drying and irritation I always take into account several important steps : exfoliation, moisturizing and repairing.Today I will present some DIY solutions I use to exfoliate the dead skin .
sursa foto : popsugar.com


Fata/ Face:
  •  Scrub cu bicarbonat de sodiu  ( pentru uz zilnic )/ Baking soda scrub (daily use) 
Se amesteca 2 lingurite de bicarbonat cu putina apa de trandafir pana se formeaza o pasta. Folosind miscari circulare il aplicam pe fata, masam si clatim.
Mix two teaspoons of baking soda with a few drops of  rose water until you form a paste. Using circular motions apply, massage and rinse.
  • Scrub cu fulgi de ovaz  ( pentru uz zilnic ) / Oatmeal scrub (daily use)
Se amesteca 2 linguri de fulgi de ovaz cu o lingura de iaurt pana se formeaza o pasta apoi se aplica pe fata, se lasa cateva minute si apoi il indepartam cu apa calduta. 
Mix 2 tablespoons of oatmeal with one of yogurt. ( aplly it on face, leave for 5 minutes than rinse)
  • Scrub cu malai ( se aplica de 2-3 ori pe saptamana )/ Cornstarch scrub (apply it 2-3 times a week)
Se  amesteca 2 linguri de malai cu 2 linguri de iaurt si 1 lingura de miere.Mix 2 tablespoons of cornstarch with 2 of yogurt and one of honey
  • Cafea si ulei de cocos sau cafea si miere ( se aplica de 2-3 ori pe saptamana) / Coffe and coconut oil or coffe and honey
2 linguri de ulei de cocos/ 2 linguri miere  si 2 zat de cafea
2 tablespoons of grinded cofee and one of coconut oil / honey




Buze/ Lips:

  •  Scrub dulce ( se poate aplica zilnic ) / Daily sweet scrub
Se amesteca 2 aspirine, 2 lingurite zahar brun, 2lingurite de miere,1 capsula de vitamina E si o lingurita ulei de masline.

Mix two aspirins with 2 teaspoons of brown sugar, 2 ts of honey,1 vitamin E and 1 ts of olive oil

Corp / Body:
  •  Scrub cu extract de vanilie / Vanilla scrub
Amestecam 1/2 cana de zahar brun , o lingura de miere, 1/2 cana ulei de cocos si o lingurita de extract de vanilie

Mix 1/2 cup of brown sugar, 1 tablespoon of honey, 1/2 cup of coconut oil and one teaspon of vanilla essence.



Voi ce solutii folositi pentru exfoliere pe timp de iarna?
Va multumesc pentru vizita! Thanks for visiting my blog!
Bye!